パートナーとの関係をいつでも生き生きと、アツアツに保つ方法について、数えきれないヒントがありますが、十分な時間、ランジェリー、プレイ用のろうそくがない限り、実際に試してみたいとは思えないでしょう。

数多くの専門家、研究者、実際のカップル（あなたのことです）と、何年にもわたって調査し、絶え間なく燃え盛る炎のように、二人の絆を強くするためのヒントを集大成することができました。効果は保証済みです。

再び愛を取り戻すために使うことができる、シンプルな3つの習慣を見ていきましょう。

1.瞑想

鼓動と呼吸が同調し、より繋がりを感じることができます。瞑想は、冷静な夜をともに共有できるよう、心の豊かな状態に導きます。セックスへの効果については、カーマ・スートラの発祥について考えてみてください。

2.料理

居心地良く、ロマンチックで、レストランでよりも簡単に健康的に食事をとることができます。料理の選択については、スパイシーな料理が、血流アップにつながることが研究によって立証されています。今夜誰かを覚醒させることができるチャンス？

3.バケーション

旅行先ではビーチに行きましょう。休暇を取ることは、心の健康に不可欠であり、研究により、水辺の近くにいることがストレスを軽減する効果があると明らかにされています。さらに、一緒にトレッキングするカップルは、セックスの頻度が多い傾向があります。